28. května 2026 v 19:00Kundaliní jóga v ZŠ Inspíria v Záluží

Po pár minutách můžeme zažívat zklidnění dechu, uvolnění těla, ztišení mysli.
Lekce kundaliní jógy je unikátně složená z dechu, pohybu, odpočinku a meditace.
To nám dává lehčí zvládání stresu a emocí, pružnější a zdravější tělo a příjemný pocit mladosti a svěžesti.
Přijďte vyzkoušet na vlastní kůži.
Těším se na viděnou. Sabi
www.inspiralaplzen.cz